English
Nederlands
Français
Deutsch
Italiano
日本語
Português
Русский
Español
Türkçe
Tiếng Việt
免疫の健康は健康を維持するために重要です。健全な免疫系は、さまざまな病気や病気に対処するために非常に重要です。私たちは皆、免疫システムを強化する必要があります。定期的な運動またはいくつかの天然または人工製品を直接または間接的に摂取すると、免疫システムが向上します。
免疫系を改善する天然物質は、過去数十年間の調査の対象です。免疫調節効果があると説明されている市場では、幅広い合成および天然産物が利用できます。しかし、おそらく最もよく研究されている製品は少数であり、興味深い製品は β-グルカン （Goodridge et al。、2009; Trails et al。、2014）。
免疫系変調器としてのβ-グルカンの履歴
β-グルカンを免疫調節因子として特定する前に、日本のシタケ・マッシュルーム（レンティノス・エドデス）と中国の亜鉛樹皮・ルシダームを伝統医学で使用し、体の免疫系を高めました。前世紀に発見されたβ-グルカンの免疫調節効果。
6000を超える出版物が抗菌薬や抗炎症能力などのβ-グルカンの免疫変調効果を調査しているため、β-グルカンはさまざまな生物に免疫変調効果を示しています。
人間や魚、げっ歯類、無脊椎動物、他の家畜などの他の動物の結果は励みになります。さらに、β-グルカンの他の有益な効果には、治癒傷、肝保護、抗糖尿病、およびコレステロールの減少が含まれます（Novak & ヴェトヴィッカ、2008)。
免疫調節におけるβ-グルカンの重要性
さまざまな研究がそれを示しています β-グルカン 免疫系を強化する可能性があります。オプションの大部分は市場に存在し、免疫システムを高めるために複数の製品を選択している間、β-グルカンはそれらの製品の1つです。 β-グルカンは、酵母、菌類、細菌、藻類、地衣類、植物（大麦、オート麦、海藻）の細胞壁の水溶性食物繊維です。
ただし、さまざまなソースからのβ-グルカンは、すべてではありませんが、変調効果が異なります。 β-グルカンの主要な化学構造に依存します。たとえば、セルロースA（1,4） - β関連グルカンには免疫調節効果はありません。一方、酵母と真菌由来のβ-グルカン、（1,3）-βリンク（1,6）-β結合側鎖の小さな鎖でリンクされているが、免疫調節効果で知られている。
主要な化学構造に加えて、β-グルカンの免疫調節効果は、その溶解度、分子量、三次構造、ポリマー電荷、分岐パターン、溶液の立体構造、およびその製造にも依存します。
β-グルカンのさまざまな供給源
さまざまなβ-グルカンは、そのソースに基づいて複数の方法で機能します。たとえば、シリアルベースのベータグルカンは、LDLコレステロール、治癒傷、皮膚の損傷を減少させます。それでも、このような種類のβ-グルカンが免疫系を強化するという十分な科学的証拠はありません。
キノコ由来のβ-グルカンは、コレステロール値の低下、心臓の健康の改善、創傷治癒、場合によっては免疫系をある程度強化することに関連しています。
酵母β-グルカンは、ベイカーの酵母の細胞壁（Saccharomyces cerevisiae）に豊富に見られます。 β-グルカンは、グルコースサブユニットで構成される水溶性多糖です。
酵母由来のβ-グルカン、特にベイカーの酵母サッカロミセスセレビシアエは、醸造者の酵母と比較して免疫を高めることでよく知られています。それは、すべての酵母株由来β-グルカンが等しく効率的ではないことを意味します。また、傷の癒しにも役立ちます。免疫系変調のために、β-グルカン源が不可欠なソース（Seo et al。、2019）。
免疫系変調における作用β-グルカンのモード
免疫細胞とβ-グルカン間の相互作用
ヒト胃腸管は、樹状細胞とマクロファージ免疫細胞を濃縮した重要な免疫臓器です。したがって、胃腸管を通過するものはすべて免疫細胞がそれを認識します。これらの免疫細胞には、有害な微生物に関連するあらゆる構造を認識し、反応する特殊なパターン認識受容体（PRR）が含まれています。
適応免疫
β-グルカン摂取、細胞表面免疫受容体、PRRはそれを異物と考え、直接結合します。次に、これら2つの間の結合は免疫細胞に警告し、一連の生化学反応を誘導し、免疫系が効果的に動作するようにします。したがって、自然免疫系は、生殖線エンコードされたパターン認識受容体（PRR）の複雑なシグナル伝達ネットワークです。免疫細胞または他の細胞は通常、さまざまな細胞シグナル伝達経路を誘導するために発現します。したがって、広範囲のシグナル伝達経路を活性化します。主に、それは生理学的効果を持ち、免疫系を調節します。これらのシグナル伝達経路は、生理学的効果の原因となる化合物のグループに関連しています。最後に、β-グルカンは免疫系が感染中に有害な微生物に対して効果的に反応するのを助けます。したがって、β-グルカンは安全性と全体的な健康上の利点を保証します。その結果、β-d-グルカンは自然免疫応答を引き起こし、適応免疫を発達させます（Murphy et al。、2010; Novak & ヴェトヴィッカ、2008)。
酵母β-グルカンは、適応免疫系の開発に汎用性があります。
最初は、 酵母β-グルカン 主にデクチン-1シグナル伝達を介してマクロファージを介して、インターロイキン-1β-（1L-1β）媒介細胞シグナル伝達応答をトリガーしました。酵母β-グルカンはマクロファージへの影響を刺激し、強い免疫調節効果を示します。さらに、酵母β-グルカンは、小腸の縮図（M）細胞と相互作用します。次に、M細胞はβ-グルカンを採取し、腸内腔からのPeyerの斑点に存在する免疫細胞に輸送します。最後に、マクロファージは酵母β-グルカンを占領し、分解されます。最終的には、循環系が利用可能になり、体系的に分布しました。したがって、酵母β-グルカンは、免疫細胞の機能的活性を高める自然免疫系の潜在的な活性化因子です。最後に、疾患に対する適応免疫応答を体系的に発達させる細胞シグナル伝達経路のネットワークを活性化します（Murphy et al。、2010; Novak & ヴェトヴィッカ、2008)。
免疫調節効果のために酵母β-グルカンを選ぶのはなぜですか？
免疫系の調節に安全かつ効果的な、最高かつ高品質のβ-グルカンを選択する際に、いくつかの重要なポイントを考慮する必要があります。 酵母β-グルカン 生物学的活動、作用メカニズム、化学構造はよく研究されており、免疫系が研究によって機能し、サポートされています。
酵母由来のβ-グルカンは、免疫系をプライムして、それを強化する代わりに効率的に実行します。これにより、免疫系は異物の病原体を認識できます。微生物の病原体を認識し、感染性細胞を貪食し、疾患のさらなる拡散を制限します。酵母由来のβ-グルカンは、子供から老年まで、あらゆる年齢の人々に等しく効果的です。また、ストレスを通過するアスリートや女性のストレスリリースにも効果的であり、全体的な身体的健康を改善します（Seo et al。、2019; Stier et al。、2014; Talbott & Talbott、2012）。
参照
Goodridge、H。S.、Wolf、A。J.、 & アンダーヒル、D。M。（2009）。自然免疫系によるベータグルカン認識。免疫学的レビュー、230（1）、38–50。 https://doi.org/10.1111/j.1600-065x.2009.00793.x
マーフィー、E。A。、デイビス、J。M。 & カーマイケル、M。D。（2010）。 β-グルカンの免疫調節効果。臨床栄養と代謝ケアにおける現在の意見、13（6）、656–661。 https://doi.org/10.1097/mco.0b013e32833f1afb
ノバク、M.、 & Vetvicka、V。（2008）。 β-グルカン、歴史、および現在：免疫調節の側面と作用メカニズム。 Journal of Immunotoxicology、5（1）、47–57。 https://doi.org/10.1080/15476910802019045
Seo、G.、Hyun、C.、Choi、S.、Kim、Y。M。 & Cho、M。（2019）。 4種類のベータグルカンの創傷治癒効果。応用生物化学、62（1）、20。https：//doi.org/10.1186/S13765-019-0428-2
Stier、H.、Ebbskotte、V。、 & Gruenwald、J。（2014）。食事酵母ベータ-1,3/1,6-D-グルカンの免疫調節効果。 Nutrition Journal、13、38。https：//doi.org/10.1186/1475-2891-13-38
タルボット、S。M。 & タルボット、J。A。（2012）。ベイカーの酵母ベータグルカンサプリメントは、ストレスを受けた女性の上気道症状を軽減し、気分状態を改善します。 Journal of the American College of Nutrition、31（4）、295–300。 https://doi.org/10.1080/07315724.2012.10720441
Vannucci、L.、Krizan、J.、Sima、P.、Stakheev、D.、Caja、F.、Rajsiglova、L.、Horak、V.、 & Saieh、M。（2013）。グルカンの免疫刺激特性と抗腫瘍活性。国際腫瘍学ジャーナル、43（2）、357–364。 https://doi.org/10.3892/ijo.2013.1974
45 反応
このサイトを書いてくれた努力に感謝します。今後の同じ高級ウェブサイトの投稿もあなたから投稿することを願っています。実際、あなたの創造的な執筆能力は、私が今自分のブログを手に入れるように促しました。実際、ブログは翼を素早く広げています。あなたの書き込みはそれの良い例です。
私がウェブサイトの所有者として、私はここでの内容の問題は素晴らしいと思っていると信じています、あなたの努力に感謝します。あなたはそれを永遠に維持する必要があります！幸運を。
素晴らしい投稿。私はこのブログを常にチェックしていました、そして私は感銘を受けました！非常に有用な情報、特に最後の部分🙂私はそのような情報を大いに気にしています。私はこの特定の情報を長い間探していました。ありがとう、そして幸運。
次回ブログを読んだとき、私はこれほど私を失望させないことを願っています。つまり、読むのは私の選択だったことを知っていますが、実際にあなたが言っていることは何か面白いことがあると思いました。私が聞いたのは、注意を引くのに忙しすぎた場合に修正できるものについて泣き言を言うことだけです。
まあ私は間違いなくそれを勉強するのが好きでした。あなたが調達したこの情報は、良い計画に非常に役立ちます。
あなたは私の摂取量であり、私はほとんどウェブログを持っていて、時にはブランドに尽きます。
当然のことながら、あなたのウェブサイトと同じですが、かなりの数の投稿のスペルを見る必要があります。それらのいくつかは綴りの問題に満ちているので、私は現実を知らせることは非常に面倒だと感じていますが、それでも私は再び再び来るでしょう。
すべてが非常にオープンで、問題の非常に明確な説明です。本当に情報でした。あなたのウェブサイトはとても便利です。共有してくれてありがとう。
絶えず更新された傑出したブログを手に入れたいです！ 。
素晴らしいブログ！志望の作家に関する推奨事項はありますか？私はすぐに自分のブログを始めるつもりですが、私はすべてに少し迷っています。 WordPressのような無料のプラットフォームから始めることをお勧めしますか、それとも有料のオプションに行くことをお勧めしますか？そこにはたくさんの選択肢があるので、私は完全に圧倒されています。アイデアはありますか？どうもありがとう！
ガラガラの素晴らしい情報はブログにあります。 “以前は本物の私がいましたが、私はそれを外科的に除去しました。” ピーター・セラーズによって。
こんにちは！、私はあなたの文章がとても好きです！ AOLに関するあなたの投稿についてもっとコミュニケーションをとることを共有しますか？私の問題を解決するために、この分野の専門家が必要です。それがあなたかもしれません！お会いできるのを楽しみにしています。
ちょっと、そこ！まったく話題から外れた簡単な質問。サイトをモバイルに優しいものにする方法を知っていますか？ iPhone4から見ると、私のウェブログは奇妙に見えます。この問題を修正できる可能性のあるテーマやプラグインを見つけようとしています。推奨事項がある場合は、共有してください。ありがとう！
お気に入りとして保存されて、私はあなたのブログが本当に好きです！
私がサイトの所有者として、ここのコンテンツ素材は素晴らしいと思っていると思います。あなたの努力に感謝します。あなたはそれを永遠に維持する必要があります！幸運を祈ります。
私はしばしばブログを書くことができ、あなたのコンテンツに本当に感謝しています。この記事は実際に私の興味をピークにしています。私はあなたのウェブサイトをブックマークし、新しい情報をスパンキングするブランドのチェックを維持します。
私が本当に触れたいことの1つは、適切な食事と運動によってWeightlossシステムを迅速に達成できることです。誰かのサイズは、外観だけでなく、生活の質にも影響します。身体的スキルに加えて、自尊心、抑うつ障害、健康リスクは、過剰な体重が影響を受けます。まだ利益を得ている間、すべてを正しく行うことが可能です。これが起こった場合、条件が根本的な原因である可能性があります。多くの食物と十分な運動が責任を負いませんが、一般的な健康上の懸念と広範な処方箋は、確かにサイズを大きくするのに大いに役立ちます。ここにあなたの投稿をしてくれてありがとう。
コンテンツのかなりの要素。私はあなたのサイトと加盟の資本につまずいて、私が実際にあなたのブログの投稿を実際に愛するアカウントを取得したと言っています。いずれにせよ、私はあなたのフィードを購読するか、私が成功しても、あなたは絶えず迅速に入場する権利を得ることができます。
これは私にとって最も重要な情報の1つだと思います。そして、私はあなたの記事を読んでうれしいです。しかし、いくつかの一般的なことについて語りたい、ウェブサイトのスタイルは素晴らしいです、記事は本当にいいです：D。良い仕事、乾杯
貴重な情報。幸運なことに、私はあなたのウェブサイトを偶然見つけました、そして、私はこの事故が以前に起こらなかった理由にショックを受けました！ブックマークしました。
素晴らしいサイト。ここに役立つ情報がたくさんあります。私はそれをいくつかの仲間に送って、またおいしいものを共有しています。そしてもちろん、あなたの汗に感謝します！
貴重な情報。幸運なことに、私はあなたのウェブサイトを意図せずに見つけました、そして、私はこの偶然の一致が以前に来なかった理由を驚かせます！ブックマークしました。
コンテンツの魅力的なセクション。私はあなたのサイトに出くわし、アクセッションキャピタルで、実際にあなたのブログ投稿をアカウントを楽しんだと主張しました。とにかく私はあなたの増強を購読し、私もあなたが一貫して迅速にアクセスすることを達成します。
この記事は絶対に素晴らしいです！著者は、魅惑的で啓発的な方法で情報を伝えるという素晴らしい仕事をしました。このトピックでの私の認識を間違いなく啓発したこのような貴重な洞察を共有してくれたことに十分に感謝することはできません。そのような宝石を作成したことで彼にブラボー！
こんにちは！これはここでの私の最初のコメントですので、私はちょっとした叫び声を上げて、あなたのブログの投稿を読むことを本当に楽しんでいると言いたかっただけです。同じテーマを扱う他のブログ/ウェブサイト/フォーラムを提案できますか？どうもありがとうございます！
将来のためにいくつかの計画を立てるのは適切な時期であり、幸せになる時です。私はこの投稿を読みました、そして、私があなたにいくつかの注意を引くものや提案をあなたに助言したいならば、私は私が私があなたにいくつかのいくつかのいくつかのいくつかのいくつかのいくつかの助言したいと思います。おそらく、この記事に関する後続の記事を書くことができます。私はそれについてさらにもっと学びたいです！
素晴らしい情報を共有してくれてありがとう。あなたのサイトはとてもクールです。私はあなたがこのウェブサイトであなたがいないという詳細に感銘を受けました。それは、あなたがこの主題をどれほどうまく認識しているかを明らかにします。このWebページをブックマークして、追加の記事を求めて戻ってきます。あなた、私の友人、ロック！私はすでにどこでも検索している情報を見つけましたが、単に出くわすことができませんでした。なんて完璧なウェブサイトでしょう。
おい！私は以前にこのウェブサイトに行ったことがあると誓うことができたかもしれませんが、投稿のいくつかをチェックした後、私はそれが新しいことに気付きました。それにもかかわらず、私はそれを見つけたことは間違いなく、私はそれを見つけて、私は頻繁にブックマークとチェックバックをします！
職場での効果的なコミュニケーションの重要性についてこれ以上同意することはできませんでした。よく言った！
これは実際に私の欠点に答えました、ありがとう！
私は感銘を受けました、私は言わなければなりません。実際、私は教育的で面白い両方のブログに出会うことはあまりありません。あなたのアイデアは傑出しています。難しさは、十分な個人が賢く話していることの1つです。私は、これに関して私が一つのことを求めていることで、これを通してつまずいたことに非常に至福です。
ロサンゼルスからの挨拶！私は仕事に退屈しているので、昼休みに私のiPhoneであなたのウェブサイトをチェックすることにしました。私はあなたがここに提示する知識が大好きで、家に帰ったときに見るのが待ちきれません。あなたのブログが私の携帯電話にどれほど速く読み込まれているかに驚いています。私はWiFiを使用していません。たった3Gです。
共有された素晴らしい情報..この投稿を読んで本当に楽しんだこの投稿を共有してくれた著者に感謝します。
あなたは間違いなくあなたが書いた仕事にあなたの熱意を見ることができます。世界は、彼らがどのように信じているかを言うことを恐れないあなたのようなより情熱的な作家を望んでいます。常にあなたの心に従ってください。
こんにちは。 MSNを使用してあなたのブログを見つけました。これは非常によく書かれた記事です。必ずブックマークを付けて、あなたの有用な情報をもっと読むために戻ります。投稿をありがとう。私は間違いなくカムバックです。
この投稿は理にかなっていて本当に役立つと思います。これまでのところ、私はまだ混乱しています。このウェブサイトの投稿を読んだ後、理解しています。